Yeni araşdırma göstərib ki, məhəllənin görünüşü insanların yuxu keyfiyyətinə və müddətinə təsir göstərə bilər.

ERAmedia xəbər verir ki, əldə olunan nəticələr şəhərsalmanın ictimai sağlamlığa təsiri ilə bağlı elmi sübutlara yeni faktlar əlavə edir.

Mütəxəssislərin fikrincə, yuxu sağlamlığın əsas komponentlərindən biridir və kifayət qədər yatmamaq ürək-damar xəstəlikləri, piylənmə, depressiya və əmək məhsuldarlığının azalması ilə əlaqələndirilir. Buna görə də şəhərlərin sakinlərin həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq istiqamətində atdığı addımlar çərçivəsində şəhər mühitinin yuxu vərdişlərinə təsiri də araşdırılır.

Yeni tədqiqat müəyyən edib ki, daha yaşıl məhəllələr və binalar və ya ağaclarla əhatələnmiş, sərhədləri vizual olaraq daha aydın seçilən küçələr daha uzun yuxu müddəti ilə əlaqəlidir. Əksinə, piyadalar üçün daha əlverişli küçə quruluşuna malik məhəllələrdə yaşayan insanların daha az yatdığı müəyyən olunub.

Yaponiyanın Osaka Metropoliten Universitetinin tədqiqatçıları Tokioda yaşayan 40–59 yaşlı işləyən şəxslər arasında məhəllənin görünüşü və təhlükəsizlik hissinin yuxuya təsirini araşdırıblar.

Araşdırma çərçivəsində məhəllələrin vizual xüsusiyyətlərini qiymətləndirmək üçün 200 mindən çox Google Street View görüntüsü süni intellekt vasitəsilə təhlil edilib. Əldə olunan nəticələr yaşayış binalarının aşağı mərtəbələrində yaşayan 1089 nəfərin özlərinin bildirdiyi yuxu müddəti ilə müqayisə olunub.

Alimlər müəyyən ediblər ki, ağaclar və ya binalarla əhatə olunan küçələrdə yaşayan insanlarda yuxusuzluq əlamətləri daha az müşahidə olunur və onların yuxu müddəti daha uzun olur. Bundan əlavə, bu əlaqənin sakinlərin yaşadıqları məhəlləni daha təhlükəsiz və canlı hesab etməsi ilə qismən izah oluna biləcəyi bildirilib.

Tədqiqat müəllifləri qeyd ediblər ki, təhlükəsizlik hissi ilə yuxu müddəti arasında əhəmiyyətli və müsbət əlaqə mövcuddur.

Araşdırmaya görə, daha yaşıl məhəllələr insanların təhlükəsizlik hissini artırır və nəticədə daha uzun yatmaları ilə əlaqələndirilir. Bunun əksinə olaraq, piyadalar üçün daha uyğun küçə planına malik məhəllələrdə təhlükəsizlik hissi daha aşağı, yuxu müddəti isə daha qısa olub.

Müəlliflər hesab edirlər ki, bu nəticələr şəhər mühitinin yuxu sağlamlığına təsiri barədə anlayışı genişləndirir və gələcək tədqiqatlar, eləcə də daha sağlam şəhərlərin formalaşdırılmasına yönəlmiş şəhərsalma layihələri üçün praktik istiqamətlər təqdim edir.